Zahnseide richtig anwenden

Mehr als nur ein Extra – warum Zahnseide so wichtig ist
Viele Menschen sehen Zahnseide als freiwillige Ergänzung zur Zahnbürste.
Doch tatsächlich ist sie ein unverzichtbarer Bestandteil der täglichen Mundhygiene.
Zahnseide hilft, die Zahnzwischenräume gründlich zu reinigen – also genau dort, wo die Zahnbürste oft nicht hinkommt.
So lassen sich Beläge und Speisereste entfernen, die sonst das Risiko für Karies und Zahnfleischentzündungen deutlich erhöhen würden.

Die richtige Technik macht den Unterschied
Damit Zahnseide ihre volle Wirkung entfalten kann, ist die Anwendung entscheidend.
Nehmen Sie etwa 40 bis 50 Zentimeter Zahnseide und wickeln Sie die Enden um Ihre Mittelfinger.
Mit sanften Bewegungen wird die Seide zwischen zwei Zähne eingeführt und jeweils C-förmig um die Zahnoberfläche gelegt.
Achten Sie darauf, auch leicht unter dem Zahnfleischrand zu reinigen – ohne zu drücken oder das Zahnfleisch zu verletzen.

Welche Zahnseide ist die richtige?
Es gibt gewachste, ungewachste und sogar spezielle Zahnseide für größere Zahnzwischenräume.
Welche Variante für Sie am besten geeignet ist, hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen ab.
Für besonders enge Zwischenräume empfehlen sich eher gewachste Fäden, während bei größeren Lücken auch Zahnseide-Sticks oder sogenannte Superfloss-Produkte sinnvoll sein können.

Zahnseide täglich verwenden – für langfristigen Erfolg
Ideal ist die Anwendung von Zahnseide einmal täglich, am besten abends vor dem Zähneputzen.
So können Sie sicherstellen, dass sich keine Beläge über Nacht festsetzen.
Regelmäßige Nutzung schützt nicht nur Ihre Zähne, sondern hilft auch, das Zahnfleisch gesund zu halten und Parodontitis vorzubeugen.

Haben Sie Fragen zur richtigen Mundhygiene?
In unserer Zahnarztpraxis Sarkissian in Blumberg beraten wir Sie gerne individuell zur optimalen Zahnpflege und zeigen Ihnen auf Wunsch auch persönlich die richtige Technik im Umgang mit Zahnseide.

Sprechen Sie uns einfach an – wir freuen uns auf Sie!